{"id":280196,"date":"2025-07-13T16:26:39","date_gmt":"2025-07-13T14:26:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.egegaarden.com\/interior\/"},"modified":"2026-04-16T19:06:25","modified_gmt":"2026-04-16T17:06:25","slug":"interior","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.egegaarden.com\/en\/interior\/","title":{"rendered":"INTERIOR"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_block_section\"><\/div><div class=\"et_pb_section_1 et_pb_section et_section_regular et_block_section section_has_divider et_pb_bottom_divider\"><div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"difl_df_adh_heading_0 difl_df_adh_heading et_pb_module\">\n\t\t\t<div class=\"df-heading-container \">\n\t\t\t\t<h3 class=\"df-heading\"><span class=\"prefix  difl_e_clip_pre\">PODCAST<\/span>  <span class=\"suffix \">\u2013 ein Podcast \u00fcber Gedanken, Gef\u00fchle und das Leben dazwischen<\/span><\/h3>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_row_1 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_1 et_pb_column et_pb_column_1_2 et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module et_pb_text_align_justified\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p data-start=\"315\" data-end=\"488\"><span style=\"color: #a18d5a;\"><b>INNENRAUM <\/b><\/span>is my personal place to think out loud, to feel, to ask questions and to share. A spoken space - sometimes quiet, sometimes clear, sometimes searching. <\/p>\n<h3 data-start=\"822\" data-end=\"854\">What is it about?<\/h3>\n<p data-start=\"856\" data-end=\"1059\">In <span style=\"color: #a18d5a;\"><strong>INNENRAUM<\/strong><\/span> is not about ready-made answers, but about speaking itself - as an expression, as a bridge to the outside world, as a way of understanding myself better and perhaps taking you with me.<\/p>\n<p data-start=\"1061\" data-end=\"1262\">Topics that may arise:<br data-start=\"1091\" data-end=\"1094\">- personal development<br data-start=\"1119\" data-end=\"1122\">- spirituality and inner world<br data-start=\"1151\" data-end=\"1154\">- life transitions, grief and new beginnings<br data-start=\"1193\" data-end=\"1196\">- courage, vulnerability and expression<br data-start=\"1231\" data-end=\"1234\">- everyday moments<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_column_2 et_pb_column et_pb_column_1_2 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_1 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module et_pb_text_align_justified\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h3 data-start=\"1269\" data-end=\"1294\">Why this room?<\/h3>\n<p data-start=\"1296\" data-end=\"1455\">Because I believe that we need connection. That the spoken word can heal. And that it's good to realize: I am not alone with my thoughts.  <\/p>\n<p data-start=\"1457\" data-end=\"1585\">I wish that <span style=\"color: #a18d5a;\"><strong>INNENRAUM<\/strong><\/span> be a place where you recognize yourself - or perhaps just enjoy listening.<\/p>\n<h3 data-start=\"1592\" data-end=\"1614\">Listen now<\/h3>\n<p data-start=\"1616\" data-end=\"1833\">You will find <span style=\"color: #a18d5a;\"><strong>INNENRAUM<\/strong><\/span> wherever there are podcasts - and here, of course:<\/p>\n<\/div><\/div><ul class=\"et_pb_social_media_follow_0 et_pb_social_media_follow clearfix et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><li class=\"et_pb_social_media_follow_network_0 et_pb_social_media_follow_network et_pb_social_icon et_pb_social_network_link et-pb-social-fa-icon et-social-spotify et_pb_module et_flex_module\"><a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/5UqeXvU06D88EeO09do84s\" class=\"icon\" target=\"_self\" title=\"Follow on Spotify\" rel=\"noopener\"><span class=\"et_pb_social_media_follow_network_name\">Follow<\/span><\/a><\/li><li class=\"et_pb_social_media_follow_network_1 et_pb_social_media_follow_network et_pb_social_icon et_pb_social_network_link et-pb-social-fa-icon et-social-amazon et_pb_module et_flex_module\"><a href=\"https:\/\/music.amazon.de\/podcasts\/a9c5a23f-50a1-4f09-b2b0-1b51de98863b\/innenraum-ein-podcast-\u00fcber-gedanken-gef\u00fchle-und-das-leben-dazwischen\" class=\"icon\" target=\"_self\" title=\"Follow on Amazon\" rel=\"noopener\"><span class=\"et_pb_social_media_follow_network_name\">Follow<\/span><\/a><\/li><li class=\"et_pb_social_media_follow_network_2 et_pb_social_media_follow_network et_pb_social_icon et_pb_social_network_link et-pb-social-fa-icon et-social-itunes et_pb_module et_flex_module\"><a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/us\/podcast\/innenraum-\u2013-ein-podcast-\u00fcber-gedanken-gef\u00fchle-und-das-leben-dazwischen\/id1826333231\" class=\"icon\" target=\"_self\" title=\"Follow on Itunes\" rel=\"noopener\"><span class=\"et_pb_social_media_follow_network_name\">Follow<\/span><\/a><\/li><li class=\"et_pb_social_media_follow_network_3 et_pb_social_media_follow_network et_pb_social_icon et_pb_social_network_link et-social-youtube et_pb_module et_flex_module\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PL7j4JK-qHIiPvyleW1kGQ2zNQKle2xebv\" class=\"icon\" target=\"_self\" title=\"Follow on Youtube\" rel=\"noopener\"><span class=\"et_pb_social_media_follow_network_name\">Follow<\/span><\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div><div class=\"et_pb_row_3 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_4 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_2 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\">\t\t\t<style type=\"text\/css\">#pp-podcast-7357 a, .pp-modal-window .modal-7357 a, .pp-modal-window .aux-modal-7357 a, #pp-podcast-7357 .ppjs__more { color: #996e0c; 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April 2026&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/INNENRAUM--RESONANZ---Negative-Gefhle-e3in2gv&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/119293919\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-30%2Fb54216ae-090c-3618-76e7-ff5a07bd4ee9.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.egegaarden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/podcast-episode-image-87f6cbfede735e3bf891132fc429d88c-768x768.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:280567,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;50:17&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1777570200,&quot;key&quot;:&quot;47c8b56183b9f891f40a93b59a38972e&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;ppe-7357-2&quot;:{&quot;title&quot;:&quot;INNENRAUM | FOKUS Osteopathie &#8211; Der K\\u00f6rper als Spiegel&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;p&gt;Mit Christina Buchmeier &amp; Lukas Knedlik&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Unser heutiger Gast: Fridolin Buchmeier&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Wie gut h\\u00f6rst du eigentlich auf deinen K\\u00f6rper?&lt;\\\/strong&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;In dieser Folge von INNENRAUM | FOKUS sprechen wir mit Osteopath Fridolin \\u00fcber die Grundlagen der Osteopathie und dar\\u00fcber, wie eng K\\u00f6rper, Geist und Lebensweise miteinander verbunden sind.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Wir gehen der Frage nach, warum Symptome oft nicht dort entstehen, wo wir sie sp\\u00fcren, und wie Stress, Gewohnheiten und vergangene Erfahrungen sich im K\\u00f6rper zeigen.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Es geht um Haltung &#8211; im k\\u00f6rperlichen wie im \\u00fcbertragenen Sinn &#8211; und darum, wie wir lernen k\\u00f6nnen, uns selbst wieder bewusster wahrzunehmen.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Eine Folge zwischen Tiefe, Verst\\u00e4ndnis und \\u00fcberraschend leichten Momenten.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;\\ud83c\\udfa7 Jetzt reinh\\u00f6ren und deinem K\\u00f6rper zuh\\u00f6ren.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;\\ud83d\\udc64 Mehr zu unserem Gast Fridolin:&lt;br \\\/&gt;Website: &lt;a href=\\&quot;https:\\\/\\\/www.fridolinbuchmeier.dk\\\/\\&quot; target=\\&quot;_blank\\&quot; rel=\\&quot;ugc noopener noreferrer\\&quot;&gt;https:\\\/\\\/www.fridolinbuchmeier.dk\\\/&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&quot;,&quot;author&quot;:&quot;Christina Buchmeier&quot;,&quot;date&quot;:&quot;23. April 2026&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/INNENRAUM--FOKUS-Osteopathie---Der-Krper-als-Spiegel-e3iaij9&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/118884393\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2Fc48055a3-30cd-0e9a-9823-a24d02ba94f2.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.egegaarden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/podcast-episode-image-97de799192e6a536482a41f35dac7a84-768x768.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:280565,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;58:26&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1776965400,&quot;key&quot;:&quot;64f20635c4bac5c73ac8304ef3262ca5&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;ppe-7357-3&quot;:{&quot;title&quot;:&quot;INNENRAUM | RESONANZ &#8211; Bist Du sicher?&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;p&gt;Mit Lukas Knedlik&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Was bedeutet Sicherheit wirklich?&lt;\\\/strong&gt;&lt;br \\\/&gt;Wir sprechen \\u00fcber Vertrauen, Freiheit und Kontrolle und dar\\u00fcber, warum echte Sicherheit in uns selbst entsteht. Ein Dialog \\u00fcber innere Stabilit\\u00e4t, Ver\\u00e4nderung und das Leben im Hier und Jetzt.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;In dieser Folge von &lt;strong&gt;INNENRAUM | RESONANZ &lt;\\\/strong&gt;widmen wir uns dem vielschichtigen Bed\\u00fcrfnis nach Sicherheit. Gemeinsam reflektieren wir pers\\u00f6nliche Erfahrungen, gesellschaftliche Strukturen und das Spannungsfeld zwischen Freiheit und Kontrolle. Dabei gehen wir der Frage nach, ob absolute Sicherheit \\u00fcberhaupt existiert  und was uns stattdessen Halt geben kann.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Es entsteht ein tiefgr\\u00fcndiges und authentisches Gespr\\u00e4ch \\u00fcber Vertrauen, Resilienz und die Kraft, im gegenw\\u00e4rtigen Moment Stabilit\\u00e4t zu finden.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;\\u2728 &lt;strong&gt;In dieser Folge sprechen wir \\u00fcber:&lt;\\\/strong&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;ul&gt;\\n&lt;li&gt;die Balance zwischen Sicherheit und Freiheit&lt;\\\/li&gt;\\n&lt;li&gt;Vertrauen als Grundlage innerer Stabilit\\u00e4t&lt;\\\/li&gt;\\n&lt;li&gt;die Illusion von Kontrolle&lt;\\\/li&gt;\\n&lt;li&gt;pers\\u00f6nliche Erfahrungen mit Unsicherheit und Wandel&lt;\\\/li&gt;\\n&lt;li&gt;neue Perspektiven auf gesellschaftliche Systeme&lt;\\\/li&gt;\\n&lt;\\\/ul&gt;\\n&lt;p&gt;\\ud83d\\udcad &lt;strong&gt;Reflexionsfrage:&lt;\\\/strong&gt;&lt;br \\\/&gt;Wo findest du Sicherheit, im Au\\u00dfen oder in dir selbst?&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;\\ud83e\\udd0d Willkommen im Innenraum.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;#InnenraumPodcast #Innenraum #Resonanz #Selbstreflexion #Menschsein #Sinnfragen #Pers\\u00f6nlichkeitsentwicklung #SlowContent #Gedankenraum #NeueFolge&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&quot;,&quot;author&quot;:&quot;Christina Buchmeier&quot;,&quot;date&quot;:&quot;16. April 2026&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/INNENRAUM--RESONANZ---Bist-Du-sicher-e3i0j86&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/118557382\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-16%2F4144b162-7421-54f6-d7b2-263fceada7fb.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.egegaarden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/podcast-episode-image-67fe6c8e2274f368a2ed6fc07b450561-768x768.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:280564,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;50:18&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1776360600,&quot;key&quot;:&quot;2911cb467bb2d4ac3605b0d8d39ae94a&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;ppe-7357-4&quot;:{&quot;title&quot;:&quot;INNENRAUM | RESONANZ &#8211; Unser Comeback&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;p&gt;Mit Lukas Knedlik&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Wir sind zur\\u00fcck. Mit dieser Folge feiern wir das Comeback von INNENRAUM | RESONANZ &lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Eigentlich wollten wir \\u00fcber etwas anderes sprechen. Doch am Ende sprechen wir genau \\u00fcber das, was wir urspr\\u00fcnglich vermeiden wollten: den Tod unserer V\\u00e4ter. Diese Folge ist eine sehr pers\\u00f6nliche &lt;strong&gt;Verarbeitungsfolge&lt;\\\/strong&gt;, in der wir unsere Gedanken zu Trauer, Abschied und Erinnerung teilen.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Gemeinsam reflektieren wir \\u00fcber Sinnsuche, Glauben und Spiritualit\\u00e4t und dar\\u00fcber, wie Verlust unseren Blick auf das Wesentliche ver\\u00e4ndert. Es geht um Liebe, Verbundenheit und den Mut, weiterzugehen \\u2013 auch dann, wenn Worte zun\\u00e4chst fehlen.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Ein Neuanfang. Ein ehrliches Gespr\\u00e4ch. Ein Raum f\\u00fcr Resonanz.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;\\u2728 Sch\\u00f6n, dass du (wieder) dabei bist.&lt;\\\/p&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&quot;,&quot;author&quot;:&quot;Christina Buchmeier&quot;,&quot;date&quot;:&quot;9. April 2026&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/INNENRAUM--RESONANZ---Unser-Comeback-e3hkh4h&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/118162001\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-8%2Fb3a678fd-4ef8-bc92-8bb9-b054fbfc5bdb.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.egegaarden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/podcast-episode-image-d333d0ed6ecf252c92f232057860157f-768x768.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:280559,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;46:40&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1775755630,&quot;key&quot;:&quot;1d457bf0f82756c31ed71405abd85109&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;ppe-7357-5&quot;:{&quot;title&quot;:&quot;INNENRAUM | RESONANZ &#8211; &#8220;Anders anders&#8221; \\u2013 ist eigentlich \\u00fcberhaupt jemand normal?&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;p&gt;Mit Lukas Knedlik&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;In dieser Folge sprechen wir dar\\u00fcber, wie oft wir uns an einem unsichtbaren Ma\\u00dfstab orientieren und wie Sprache diesen Ma\\u00dfstab immer wieder best\\u00e4tigt. Ein kleines Wort wie \\u201eman\\u201c (\\u201eDas macht man so\\u201c) kann dabei viel mehr bewirken, als wir denken: Es verschiebt Verantwortung, erzeugt Anpassungsdruck und st\\u00e4rkt gesellschaftliche Normen.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Gleichzeitig feiern wir die Einzigartigkeit jedes Menschen. Wir fragen uns: Gibt es \\u00fcberhaupt \\u201enormal\\u201c oder sind wir alle auf unsere Weise \\u201eanders anders\\u201c? Wir teilen pers\\u00f6nliche Geschichten, wie wir zwischen dem Wunsch dazuzugeh\\u00f6ren und dem Bed\\u00fcrfnis, wir selbst zu bleiben, navigieren.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;F\\u00fcr uns ist das eine Einladung, gemeinsam zu reflektieren: Wo passen wir uns an, wo brechen wir aus \\u2013 und wie k\\u00f6nnen wir Sprache nutzen, um mehr Freiheit f\\u00fcr unser individuelles Sein zu schaffen?&lt;\\\/p&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&quot;,&quot;author&quot;:&quot;Christina Buchmeier&quot;,&quot;date&quot;:&quot;14. August 2025&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/INNENRAUM--RESONANZ---Anders-anders--ist-eigentlich-berhaupt-jemand-normal-e36rjuk&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/106859924\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-14%2F50ebac11-623b-af7f-0e18-dbf3e1e961af.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.egegaarden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/43486571-1755177955157-33f09ae677f71-12-768x768.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:280390,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;41:23&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1755178276,&quot;key&quot;:&quot;2604c2e2c770698362427ee3b9a29312&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;ppe-7357-6&quot;:{&quot;title&quot;:&quot;Traurigkeit- Was bleibt, wenn einer geht&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;p&gt;Der Tod meines Vaters hat mich auf vielen Ebenen ber\\u00fchrt \\u2013 nicht nur, weil er gegangen ist, sondern weil mit ihm auch die Hoffnung gegangen ist, dass es zwischen uns vielleicht noch einmal anders h\\u00e4tte werden k\\u00f6nnen.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;In dieser Folge denke ich laut nach \\u00fcber das Leben, \\u00fcber Abschiede, \\u00fcber generations\\u00fcbergreifende Verletzungen \\u2013 und dar\\u00fcber, wie schwer es sein kann, mit dem umzugehen, was nicht war.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Ich spreche \\u00fcber das, was wir weitergeben \\u2013 bewusst oder unbewusst. Und ich teile meine Gedanken dar\\u00fcber, wie unterschiedlich Trauer sein kann.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Es gibt keine richtige oder falsche Art zu trauern. Jeder Abschied, jede Geschichte hinterl\\u00e4sst eigene Spuren. Vielleicht findest du dich in manchen Gedanken wieder. &lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Danke, dass du zuh\\u00f6rst.&lt;br \\\/&gt;Deine Christina&lt;\\\/p&gt;\\n&quot;,&quot;author&quot;:&quot;Christina Buchmeier&quot;,&quot;date&quot;:&quot;7. August 2025&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/Traurigkeit--Was-bleibt--wenn-einer-geht-e36hdg2&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/106525634\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-6%2F5113aa7e-9a74-a677-3cd6-e969e1c671e3.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net\\\/staging\\\/podcast_uploaded_nologo\\\/43486571\\\/43486571-1752149939221-20b57359711af.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:0,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;20:35&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1754557200,&quot;key&quot;:&quot;108515d4fa5deca31326105cc727574c&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;ppe-7357-7&quot;:{&quot;title&quot;:&quot;INNENRAUM | FOKUS &#8211; Astrologie: Mehr als dein Sternzeichen?&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;p&gt;Mit Lukas Knedlik&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Gast: Astrologin Sibylle Koops&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;In dieser ersten Folge des neuen Formats Innenraum | Fokus schauen wir gemeinsam mit unserem ersten Gast -Astrologin Sibylle Koops &#8211; genauer hin:&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Was ist Astrologie eigentlich wirklich?&lt;br \\\/&gt;\\ud83c\\udf15 Welche Rolle spielen Sternzeichen, Aszendent und Elemente?&lt;br \\\/&gt;\\ud83d\\udd25 Was unterscheidet Widder- von Sch\\u00fctze-Energie?&lt;br \\\/&gt;\\ud83d\\udca7 Und warum ist der Krebs das Tor zur Seele?&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Sibylle teilt ihr Wissen \\u00fcber die archetypischen Kr\\u00e4fte des Tierkreises, erkl\\u00e4rt, was es mit dem astrologischen Neujahr auf sich hat \\u2013 und wie sich pers\\u00f6nliche Dynamiken allein durch die Kombination verschiedener Zeichen zeigen k\\u00f6nnen.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;\\u2728 Eine spannende Einladung, hinter die Klischees zu blicken \\u2013 und die Astrologie als Sprache f\\u00fcr innere Bewegung und Verbindung zu entdecken.&lt;\\\/p&gt;\\n&quot;,&quot;author&quot;:&quot;Christina Buchmeier&quot;,&quot;date&quot;:&quot;31. July 2025&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/INNENRAUM--FOKUS---Astrologie-Mehr-als-dein-Sternzeichen-e35tjgj&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/105876435\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-23%2Ffb207cc8-9717-cbe8-378a-b2ba8976f980.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.egegaarden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/43486571-1753262357500-ffc43e9a91afd-12-768x768.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:280353,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;43:39&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1753952400,&quot;key&quot;:&quot;b34ad1da2b5137b8afbcb3ac2477bcec&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;ppe-7357-8&quot;:{&quot;title&quot;:&quot;Ich habe eine Stimme&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;p&gt;Im INNENRAUM wird es heute h\\u00f6rbar pers\\u00f6nlich: Ich spreche \\u00fcber das Thema \\u201e&lt;strong&gt;Stimme&lt;\\\/strong&gt;\\u201c \\u2013 und wie sehr sie mehr ist als nur ein Klang. Wie sie uns verbindet, sichtbar macht, ausdr\\u00fcckt, was in uns lebt. Warum es f\\u00fcr mich ein gro\\u00dfer Schritt war, \\u00fcberhaupt meine Stimme zu erheben \\u2013 im w\\u00f6rtlichen wie im \\u00fcbertragenen Sinne \\u2013 und was es mit mir gemacht hat, diesen Raum zu betreten.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Gedanken dar\\u00fcber, wie die Stimme Br\\u00fccke, Resonanzraum und Ausdruck des Inneren sein kann \\u2013 und warum sie uns nicht nur mit anderen, sondern auch mit uns selbst verbindet.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Ich freue mich, dass Du dabei bist und m\\u00f6chte Dich herzlich einladen, mir zu folgen.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Du findest mich auch auf &lt;a href=\\&quot;https:\\\/\\\/www.egegaarden.com\\\/innenraum\\&quot; target=\\&quot;_blank\\&quot; rel=\\&quot;noopener noreferer\\&quot;&gt;Egeg\\u00e5rden&lt;\\\/a&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&quot;,&quot;author&quot;:&quot;Christina Buchmeier&quot;,&quot;date&quot;:&quot;24. July 2025&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/Ich-habe-eine-Stimme-e35tifs&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/105875388\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-23%2F693be1d3-4b5f-5efd-a7e4-2576dd166e08.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net\\\/staging\\\/podcast_uploaded_nologo\\\/43486571\\\/43486571-1752149939221-20b57359711af.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:0,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;19:17&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1753347600,&quot;key&quot;:&quot;e49cef029262f103b00d16ce644a6c4b&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;ppe-7357-9&quot;:{&quot;title&quot;:&quot;INNENRAUM | RESONANZ &#8211; \\u00dcber Perspektiven, Sprache und echte Verbindung&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;p&gt;Mit Lukas Knedlik&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;In dieser Auftaktfolge von INNENRAUM|RESONANZ tauchen wir tief ein in die Frage, wie subjektiv unsere Wahrnehmung ist, was Sprache \\u00fcber uns verr\\u00e4t \\u2013 besonders das kleine W\\u00f6rtchen &lt;em&gt;&#8221;man&#8221;&lt;\\\/em&gt; \\u2013 und warum echter Dialog Mut und Respekt braucht. Wir sprechen \\u00fcber Resonanz, Individualit\\u00e4t, Unsicherheit und den Wunsch nach Austausch auf Augenh\\u00f6he. Zwischen kritischen Gedanken und inspirierenden Aha-Momenten entsteht ein Raum f\\u00fcr neue Perspektiven, ehrliche Selbstreflexion und gemeinsames Weiterdenken.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Schreib uns gerne deine Gedanken, Fragen oder Themenvorschl\\u00e4ge \\u2013 wir freuen uns auf den Dialog mit dir!&lt;\\\/strong&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&quot;,&quot;author&quot;:&quot;Christina Buchmeier&quot;,&quot;date&quot;:&quot;17. July 2025&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/INNENRAUM--RESONANZ---ber-Perspektiven--Sprache-und-echte-Verbindung-e32dlmh&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/102208657\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-5%2Fcd0a060c-5733-4b16-2a8e-0f4e5d4d3369.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.egegaarden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/43486571-1746481079535-1de66ffa80b6f-14-768x768.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:280308,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;29:16&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1752742800,&quot;key&quot;:&quot;9ef3a13eb1b9c44ef8bb0821982b7a00&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;ppe-7357-10&quot;:{&quot;title&quot;:&quot;Die erste Folge&quot;,&quot;description&quot;:&quot;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Der Anfang: Vom Wollen zum Tun&lt;\\\/strong&gt;&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Willkommen im &lt;em&gt;Innenraum&lt;\\\/em&gt; \\u2013 meinem pers\\u00f6nlichen Ort zum Laut-Denken, F\\u00fchlen und Fragenstellen. In dieser allerersten Folge nehme ich dich mit auf meinen Weg bis hierher: Warum ich diesen Podcast starte, was mich lange daran gehindert hat und was schlie\\u00dflich den Ausschlag gegeben hat, doch einfach loszulegen.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Es geht um Perfektionismus, innere Zweifel, das Geschenk des Sprechens \\u2013 und darum, wie ein pers\\u00f6nlicher Verlust den Blick auf Priorit\\u00e4ten ver\\u00e4ndern kann. &lt;em&gt;Innenraum&lt;\\\/em&gt; ist kein Ratgeber, sondern ein Resonanzraum f\\u00fcr Gedanken, Gef\\u00fchle und echtes Menschsein.&lt;\\\/p&gt;\\n&lt;p&gt;Ich freue mich, wenn du dabei bist.&lt;\\\/p&gt;\\n&quot;,&quot;author&quot;:&quot;Christina Buchmeier&quot;,&quot;date&quot;:&quot;10. July 2025&quot;,&quot;link&quot;:&quot;https:\\\/\\\/podcasters.spotify.com\\\/pod\\\/show\\\/christina934\\\/episodes\\\/Die-erste-Folge-e35cf61&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/anchor.fm\\\/s\\\/103cbd44c\\\/podcast\\\/play\\\/105314945\\\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-10%2Fc7623f61-0e49-387c-c4c9-73bbecfe0ddd.mp3&quot;,&quot;featured&quot;:&quot;https:\\\/\\\/d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net\\\/staging\\\/podcast_uploaded_nologo\\\/43486571\\\/43486571-1752149939221-20b57359711af.jpg&quot;,&quot;featured_id&quot;:0,&quot;mediatype&quot;:&quot;audio&quot;,&quot;season&quot;:1,&quot;categories&quot;:[],&quot;duration&quot;:&quot;13:30&quot;,&quot;episodetype&quot;:&quot;full&quot;,&quot;timestamp&quot;:1752152743,&quot;key&quot;:&quot;27fee9315e3b46d6f90ef2f2c78b8b35&quot;,&quot;fset&quot;:&quot;&quot;,&quot;fratio&quot;:1},&quot;load_info&quot;:{&quot;loaded&quot;:10,&quot;displayed&quot;:10,&quot;offset&quot;:0,&quot;maxItems&quot;:10,&quot;src&quot;:&quot;3cbee81a3d9bccd638b299f893280ac4&quot;,&quot;step&quot;:10,&quot;sortby&quot;:&quot;sort_date_desc&quot;,&quot;filterby&quot;:&quot;&quot;,&quot;fixed&quot;:&quot;&quot;,&quot;args&quot;:{&quot;imgurl&quot;:&quot;https:\\\/\\\/d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net\\\/staging\\\/podcast_uploaded_nologo\\\/43486571\\\/43486571-1752149939221-20b57359711af.jpg&quot;,&quot;imgset&quot;:&quot;&quot;,&quot;display&quot;:&quot;legacy&quot;,&quot;hddesc&quot;:0,&quot;hdfeat&quot;:0,&quot;oricov&quot;:&quot;https:\\\/\\\/d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net\\\/staging\\\/podcast_uploaded_nologo\\\/43486571\\\/43486571-1752149939221-20b57359711af.jpg&quot;,&quot;elength&quot;:18}},&quot;rdata&quot;:{&quot;permalink&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.egegaarden.com\\\/en\\\/wp-json\\\/wp\\\/v2\\\/pages\\\/280196\\\/&quot;,&quot;fprint&quot;:&quot;3cbee81a3d9bccd638b299f893280ac4&quot;,&quot;from&quot;:&quot;feedurl&quot;,&quot;elen&quot;:18,&quot;eunit&quot;:&quot;&quot;,&quot;teaser&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;INNENRAUM \\u2013 ein Podcast \\u00fcber Gedanken, Gef\\u00fchle und das Leben dazwischen&quot;,&quot;autoplay&quot;:&quot;autoplay&quot;}}\"><div class=\"pp-podcast__wrapper\"><div class=\"pp-podcast__info pod-info\"><div class=\"pod-info__header pod-header\"><div class=\"pod-header__image\"><div class=\"pod-header__image-wrapper\"><img decoding=\"async\" class=\"podcast-cover-image\" src=\"https:\/\/d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net\/staging\/podcast_uploaded_nologo\/43486571\/43486571-1752149939221-20b57359711af.jpg\" srcset=\"\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 25vw\" alt=\"INNENRAUM \u2013 ein Podcast \u00fcber Gedanken, Gef\u00fchle und das Leben dazwischen\"><\/div><span class=\"pod-header__image-style\" style=\"display: block; width: 100%; padding-top: 100%\"><\/div><div class=\"pod-header__items pod-items\"><div class=\"pod-items__title\">INNENRAUM \u2013 ein Podcast \u00fcber Gedanken, Gef\u00fchle und das Leben dazwischen<\/div><div class=\"pod-items__desc\"><p>Ein Ort, an dem Gedanken ausgesprochen, Gef\u00fchle sortiert und Fragen gestellt werden d\u00fcrfen. Ein Raum zum Lauschen, Mitf\u00fchlen und Mitdenken. <\/p>\n<p>Ich bin Christina \u2013 und in diesem Podcast spreche ich \u00fcber das, was mich bewegt: \u00fcber das Menschsein, \u00fcber Familie, Gesellschaft, Frausein, Freiheit, Sinn und Wandel. <\/p>\n<p>Regelm\u00e4\u00dfig teile ich diesen Raum mit Lukas Knedlik, meinem Gespr\u00e4chspartner in \u201eInnenraum | Resonanz\u201c.<br \/>\nUnser Fokus: Perspektivenvielfalt. Zwei Menschen, zwei Sichtweisen \u2013 und die Einladung, nicht die Unterschiede zu betonen, sondern nach dem zu fragen, was verbindet.<\/p>\n<\/div><div class=\"pod-items__navi-menu\"><a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/us\/podcast\/innenraum-\u2013-ein-podcast-\u00fcber-gedanken-gef\u00fchle-und-das-leben-dazwischen\/id1826333231\" class=\"subscribe-item pp-badge apple-sub\" target=\"_blank\"><svg class=\"icon icon-pp-apple\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-apple\" xlink:href=\"#icon-pp-apple\"><\/use><\/svg><span class=\"sub-text\"><span class=\"sub-listen-text\">Listen On<\/span><span class=\"sub-item-text\">Apple Podcasts<\/span><\/span><\/a><a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/5UqeXvU06D88EeO09do84s\" class=\"subscribe-item pp-badge spotify-sub\" target=\"_blank\"><span class=\"sub-text\"><span class=\"sub-listen-text\">Listen On<\/span><\/span><svg class=\"icon icon-pp-spotify\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-spotify\" xlink:href=\"#icon-pp-spotify\"><\/use><\/svg><span class=\"sub-text\"><span class=\"sub-item-text\">Spotify<\/span><\/span><\/a><a href=\"https:\/\/music.amazon.de\/podcasts\/a9c5a23f-50a1-4f09-b2b0-1b51de98863b\" class=\"subscribe-item pp-badge amazon-sub\" target=\"_blank\"><span class=\"pp-amazon-subscribe-btn\"><span class=\"sub-text\"><span class=\"sub-listen-text\">Listen On<\/span><\/span><span class=\"pp-amazon-subscribe-icon\"><svg class=\"icon icon-pp-amazon\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-amazon\" xlink:href=\"#icon-pp-amazon\"><\/use><\/svg><svg class=\"icon icon-pp-music\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-music\" xlink:href=\"#icon-pp-music\"><\/use><\/svg><\/span><\/span><\/a><a href=\"https:\/\/youtu.be\/sLJvDFJAG58?si=KTnts4VfA4nr6MrY\" class=\"subscribe-item pp-badge external-sub\" target=\"_blank\"><svg class=\"icon icon-pp-www\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-www\" xlink:href=\"#icon-pp-www\"><\/use><\/svg><span class=\"sub-text\"><span class=\"sub-listen-text\">Listen On<\/span><span class=\"sub-item-text\">External<\/span><\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"pp-podcast__content pod-content\"><div class=\"pp-podcast__single\"><div class=\"pp-podcast__player\"><div class=\"pp-player-episode\"><audio id=\"pp-podcast-7357-player\" preload=\"none\" class=\"pp-podcast-episode\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/anchor.fm\/s\/103cbd44c\/podcast\/play\/119293919\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-30%2Fb54216ae-090c-3618-76e7-ff5a07bd4ee9.mp3\" \/><\/audio><\/div><\/div><div class=\"pod-content__episode episode-single\"><button class=\"episode-single__close\" aria-expanded=\"false\" aria-label=\"Close Single Episode\"><span class=\"btn-icon-wrap\"><svg class=\"icon icon-pp-x\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-x\" xlink:href=\"#icon-pp-x\"><\/use><\/svg><\/span><\/button><div class=\"episode-single__wrapper\"><div class=\"episode-single__header\"><div class=\"episode-single__title\">INNENRAUM | RESONANZ &#8211; Negative Gef\u00fchle?<\/div><div class=\"episode-single__author\"><span class=\"byname\">by<\/span><span class=\"single-author\">Christina Buchmeier<\/span><\/div><\/div><div class=\"episode-single__description\"><p>Mit Christina Buchmeier und Lukas Knedlik<\/p><p>Gibt es wirklich negative Gef\u00fchle oder sind sie ein wichtiger Teil unseres Menschseins?<\/p><p>In dieser Folge von INNENRAUM | RESONANZ sprechen wir dar\u00fcber, wie Gedanken und Gef\u00fchle zusammenwirken und warum Emotionen wie Wut, Angst oder Traurigkeit mehr sind als nur \u201eunangenehm\u201c.<\/p><p>Was, wenn sie Hinweise sind?<br \/>Auf Grenzen, Bed\u00fcrfnisse oder das, was in uns gesehen werden will?<\/p><p>Es geht um Authentizit\u00e4t, um den Umgang mit Emotionen im Alltag und um die Frage, ob wir Gef\u00fchle \u00fcberhaupt bewerten m\u00fcssen.<\/p><p>Eine Einladung, weniger zu kontrollieren und mehr zu verstehen.<\/p><p>\ud83d\udcad Welche deiner Gef\u00fchle willst du vielleicht nicht f\u00fchlen?<\/p><p>\ud83c\udfa7 Willkommen im Innenraum.<\/p><\/p><\/div><\/div><div class=\"ppjs__img-wrapper \"><div class=\"ppjs__img-btn-cover\"><img decoding=\"async\" class=\"ppjs__img-btn\" src=\"https:\/\/www.egegaarden.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/podcast-episode-image-87f6cbfede735e3bf891132fc429d88c-768x768.jpg\" srcset=\"\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 300px\" alt=\"INNENRAUM | RESONANZ &#8211; Negative Gef\u00fchle?\"><\/div><div><span class=\"ppjs__img-btn-style\" style=\"display: block; width: 100%; padding-top: 100%\"><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"pod-content__list episode-list\"><div class=\"episode-list__filters\"><div class=\"episode-list__search\"><label class=\"label-episode-search\"><span class=\"ppjs__offscreen\">Search Episodes<\/span><input type=\"text\" placeholder=\"Search Episodes\" title=\"Search Podcast Episodes\"\/><\/label><span class=\"episode-list__search-icon\"><svg class=\"icon icon-pp-search\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-search\" xlink:href=\"#icon-pp-search\"><\/use><\/svg><\/span><\/div><button class=\"episode-list__clear-search pod-button\"><svg class=\"icon icon-pp-x\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-x\" xlink:href=\"#icon-pp-x\"><\/use><\/svg><span class=\"ppjs__offscreen\">Clear Search<\/span><\/button><\/div><div class=\"episode-list__wrapper\">\n<div id=\"ppe-7357-1\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"innenraum | resonanz &#8211; negative gef\u00fchle?\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/INNENRAUM--RESONANZ---Negative-Gefhle-e3in2gv\">INNENRAUM | RESONANZ &#8211; Negative Gef\u00fchle?<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">30. April 2026<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"ppe-7357-2\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"innenraum | fokus osteopathie &#8211; der k\u00f6rper als spiegel\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/INNENRAUM--FOKUS-Osteopathie---Der-Krper-als-Spiegel-e3iaij9\">INNENRAUM | FOKUS Osteopathie &#8211; Der K\u00f6rper als Spiegel<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">23. April 2026<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"ppe-7357-3\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"innenraum | resonanz &#8211; bist du sicher?\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/INNENRAUM--RESONANZ---Bist-Du-sicher-e3i0j86\">INNENRAUM | RESONANZ &#8211; Bist Du sicher?<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">16. April 2026<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"ppe-7357-4\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"innenraum | resonanz &#8211; unser comeback\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/INNENRAUM--RESONANZ---Unser-Comeback-e3hkh4h\">INNENRAUM | RESONANZ &#8211; Unser Comeback<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">9. April 2026<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"ppe-7357-5\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"innenraum | resonanz &#8211; &#8220;anders anders&#8221; \u2013 ist eigentlich \u00fcberhaupt jemand normal?\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/INNENRAUM--RESONANZ---Anders-anders--ist-eigentlich-berhaupt-jemand-normal-e36rjuk\">INNENRAUM | RESONANZ &#8211; &#8220;Anders anders&#8221; \u2013 ist eigentlich \u00fcberhaupt jemand normal?<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">14. August 2025<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"ppe-7357-6\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"traurigkeit- was bleibt, wenn einer geht\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/Traurigkeit--Was-bleibt--wenn-einer-geht-e36hdg2\">Traurigkeit- Was bleibt, wenn einer geht<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">7. August 2025<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"ppe-7357-7\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"innenraum | fokus &#8211; astrologie: mehr als dein sternzeichen?\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/INNENRAUM--FOKUS---Astrologie-Mehr-als-dein-Sternzeichen-e35tjgj\">INNENRAUM | FOKUS &#8211; Astrologie: Mehr als dein Sternzeichen?<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">31. July 2025<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"ppe-7357-8\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"ich habe eine stimme\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/Ich-habe-eine-Stimme-e35tifs\">Ich habe eine Stimme<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">24. July 2025<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"ppe-7357-9\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"innenraum | resonanz &#8211; \u00dcber perspektiven, sprache und echte verbindung\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/INNENRAUM--RESONANZ---ber-Perspektiven--Sprache-und-echte-Verbindung-e32dlmh\">INNENRAUM | RESONANZ &#8211; \u00dcber Perspektiven, Sprache und echte Verbindung<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">17. July 2025<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"ppe-7357-10\" class=\"episode-list__entry pod-entry\" data-search-term=\"die erste folge\" data-cats=\"s-1\">\n\t<div class=\"pod-entry__wrapper\">\n\t\t<div class=\"pod-entry__content\">\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasters.spotify.com\/pod\/show\/christina934\/episodes\/Die-erste-Folge-e35cf61\">Die erste Folge<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"pod-entry__date\">10. July 2025<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pod-entry__author\">Christina Buchmeier<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"episode-list__search-results episode-search\"><span class=\"ppjs__offscreen\">Search Results placeholder<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ppjs__list-reveal\"><div class=\"ppjs__button\"><button class=\"pp-prev-btn\"><span class=\"ppjs__offscreen\">Previous Episode<\/span><span class=\"btn-icon-wrap\"><svg class=\"icon icon-pp-previous\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-previous\" xlink:href=\"#icon-pp-previous\"><\/use><\/svg><\/span><\/button><\/div><div class=\"ppjs__button\"><button class=\"pp-list-btn\"><span class=\"ppjs__offscreen\">Show Episodes List<\/span><span class=\"btn-icon-wrap\"><svg class=\"icon icon-pp-show-list\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-show-list\" xlink:href=\"#icon-pp-show-list\"><\/use><\/svg><svg class=\"icon icon-pp-hide-list\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-hide-list\" xlink:href=\"#icon-pp-hide-list\"><\/use><\/svg><\/span><\/button><\/div><div class=\"ppjs__button\"><button class=\"pp-next-btn\"><span class=\"ppjs__offscreen\">Next Episode<\/span><span class=\"btn-icon-wrap\"><svg class=\"icon icon-pp-next\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-next\" xlink:href=\"#icon-pp-next\"><\/use><\/svg><\/span><\/button><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"pod-content__launcher pod-launch\"><button class=\"pod-launch__button pod-launch__info pod-button\" aria-expanded=\"false\"><span class=\"ppjs__offscreen\">Show Podcast Information<\/span><span class=\"btn-icon-wrap\"><svg class=\"icon icon-pp-podcast\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-podcast\" xlink:href=\"#icon-pp-podcast\"><\/use><\/svg><svg class=\"icon icon-pp-x\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\"><use href=\"#icon-pp-x\" xlink:href=\"#icon-pp-x\"><\/use><\/svg><\/span><\/button><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_bottom_inside_divider et-no-transition\"><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"difl_page_category":[],"class_list":["post-280196","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.egegaarden.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/280196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.egegaarden.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.egegaarden.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egegaarden.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egegaarden.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=280196"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.egegaarden.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/280196\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.egegaarden.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=280196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"difl_page_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.egegaarden.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/difl_page_category?post=280196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}